日常

集中!1時間で作りおき♩

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こんばんは、いぬ子です 😎

今日は、わたしの作りおきをご紹介します

休日の作りおき、とっても人気ですよね

平日、少しでも料理の時間を減らせれる 😆
たくさん作ったら、お弁当のおかずにも! 😆

ただ、休日、長時間そのために台所に立つのはイヤだなぁ〜〜 🙁

と思う方も多いのではないのでしょうか?

今回はそんな方にも必見!

1時間でたっぷり作りおきする方法をご紹介します 😎

ゆでただけと、レンジを使いこなそう

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どん!!

こちらは、実際に今週のお休みに作った、作りおきです 😎

左から、

1、ブロッコリー(ゆでただけ!)

2、マカロニサラダ

3、鶏モモとネギの照り焼き

4、コンソメポテト

5、かぼちゃの煮物(みりんとか鍋に入れて、煮るだけ放置!)

すべて、1時間以内にできます!!!

コツは、ブロッコリーのように数分茹でるだけで終わるものを入れること、

あと、電子レンジを駆使し、ジャガイモや玉ねぎなど野菜の下ゆでをしちゃうことだと思います!

今回は、コンソメポテトのジャガイモと、マカロニサラダの玉ねぎを数分ずつレンチンで柔らかくしました 😎

コンソメポテトは、レンチンしたジャガイモとウインナーをバターで炒めて、コンソメで味付けするだけです♩♩

 

【おまけ】かぼちゃの下処理

大きめのかぼちゃを買ったらすることを、あわせてご紹介します♩

それは!

種のくりぬき!

大きめのスプーンでぐいっとやると、するっと取れておすすめですよ 😎

よかったら、是非是非ためしてみてください♩♩